Créer son adresse e-mail et s’en servir
Une adresse e-mail est devenue indispensable : impôts, ameli, banque, rendez-vous médicaux… Voici comment en créer une gratuitement et faire vos premiers pas, sans stress.

Pas à pas
- 1Choisissez un fournisseur gratuit, par exemple Gmail (Google), Outlook (Microsoft) ou celui de votre box Internet.
- 2Pour Gmail, allez sur accounts.google.com et touchez « Créer un compte », puis « Pour mon usage personnel ».
- 3Indiquez votre nom et votre date de naissance, puis choisissez votre adresse, par exemple prenom.nom@gmail.com (sans accent ni espace).
- 4Choisissez un mot de passe solide (une phrase de passe de plusieurs mots) et notez-le dans un carnet rangé chez vous.
- 5Ajoutez votre numéro de téléphone : il servira à récupérer votre compte si vous oubliez le mot de passe.
- 6Pour écrire : touchez « Nouveau message » (ou le crayon), tapez l’adresse de la personne, un objet, votre texte, puis Envoyer.
Ce que je fais avec vous
On crée votre adresse et on la protège, sans laisser personne d’autre connaître votre mot de passe.
Lire, répondre, joindre un document, ranger, supprimer la publicité.
Téléphone, tablette, ordinateur : on règle tout pour recevoir vos e-mails partout.
Séance à domicile : 40 € de l’heure, soit 20 € après le crédit d’impôt de 50 % (Services à la personne, selon votre situation).
Questions fréquentes
Quel fournisseur choisir ?
Celui que vous trouvez le plus simple : tous les grands fournisseurs sont gratuits. Évitez de dépendre de l’adresse de votre box si vous comptez changer d’opérateur.
Je reçois des e-mails bizarres qui demandent de cliquer, que faire ?
Ne cliquez pas. Une administration ou une banque ne demande jamais vos codes par e-mail. Supprimez le message ou signalez-le comme indésirable.
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Partager une photo ou une vidéo avec ses proches par WhatsApp, SMS ou e-mail, pas à pas, et une aide à domicile à Reims.
Lire le guide →Vos comptes en ligne sont-ils bien protégés ?Mots de passe, double authentification, messages piégés : le check en 1 minute, les 5 bons réflexes et une aide à domicile à Reims.
Lire le guide →Sources : Aide Gmail (Google), créer un compte — mis à jour le 29 octobre 2026